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别带着情绪亲热 5秘诀提升女人“性福感”

婚姻 时间:2013-06-23 浏览:
你是个美丽而成熟的女人,你拥有一桩人人羡慕的婚姻,然而床笫间,却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们,你深爱他,每次都试图做得更好,但又总是那样不尽如人意。那么,让我悄悄告诉你,好女人该怎样用爱心和

导语:你是个美丽而成熟的女人,你拥有一桩人人羡慕的婚姻,然而床笫间,却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们,你深爱他,每次都试图做得更好,但又总是那样不尽如人意。那么,让我悄悄告诉你,好女人该怎样用爱心和能力去培植情爱这朵盛开的玫瑰。

如何使夫妻生活保鲜

1.别为自己的身材自卑

D曾有一副魔鬼般的身材,可自从生了儿子后,她愈来愈丰满,服过各种减肥药,饮过许多减肥茶,毫不见效,她万分沮丧,于是在每晚小儿熟睡后,拼命练仰卧起坐,直至满身大汗、疲惫不堪,但让人伤心的是效果依旧不明显。

晚上和丈夫在一起时,她总是担心丈夫不喜欢自己的身体,弄得身心紧绷绷的,尤其是运动后极为疲劳,更对丈夫的爱抚没半点兴趣,渐渐地,老公由失意变得兴味索然。

其实,也许外貌条件并不能使你尽失美丽,但沮丧则使你失去了更多的魅力。事实上,80%的女性拥有标准范围内的身材,这表明大部分女性对身材的焦虑和自卑是多余的。乐观地面对自己的身体,是你获得完美性爱的必不可少的条件。

假如你胸部过于平坦,也无需自艾自怨,只要你心中充满爱情,并了解爱的技巧,床笫间你同样能得到丈夫的肯定和欣赏。

2.不要带着受伤的心情上床

T和A刚结婚时,彼此曾有过很长时间的不和谐。T幻想自己的性生活肯定像女友形容的和书上描写的那么好,况且她和A又那么痴情相爱,没想到新婚之夜她就抹起了眼泪,丈夫的抚摸和做爱方式让她既不舒适又无法适从,而A对T的不配合也手足无措,显得更加慌乱。

两人变得郁郁寡欢,每晚上床时,彼此都感受到了那份无奈。意识到这一点,A开始检视自己的不足,她也有意识地读一些有关方面的书,调适心态。很快,妻子感觉自己和以前的感受完全不同了,那是一种身心交融的愉悦,丈夫的眼里也充满了喜悦。

有时,最值得学习的往往是最难学得到的。当然,在遭遇挫折时,并不全然是你的错,如果在上床之前就带着可能受伤的心情,无论如何你也感受不到性爱美好的一面。生活中,因为你太爱他了,以至于过分在乎他的感受。但你也需想一下,对方是否将心比心。假如他一味索取而从不注意你的感受,那么就别总是傻傻地为他着想,为他心伤了。

总之试着用愉快的心情来感受两性生活,你的笑容将吸引他的目光,你的柔媚将激起他的热情。要拥有健康完美的性生活,必须先相信自己、相信另一半,在不断的练习和学习中,你们的婚姻将愈加成熟,性爱也将日趋完美。

3.告诉他你心中真正的渴望

她一直不喜欢丈夫的做爱方式,比如床头的灯光让她不舒服,甚而让她有种紧张和压迫感;丈夫喷在她脖子上的鼻息,让她总是忽略其他的感受;丈夫完事后倒头便睡,让她心生不平、久久无法眠……

一个温馨的晚上,她坦城地和丈夫谈起了自己的想法,丈夫先是愣了一会儿,然后充满歉意地拍拍她的手:“亲爱的,真对不起,我真的忽略了这些。”从此,床笫间她不再有烦恼。

在和丈夫沟通时,关键是别带着评论的口吻,也别着墨于对方的技巧上来数落他的不足。有个不错的方法是,引领他的手到你的敏感地带,请他抚摸但别阻止他正在进行的动作,因为那样将使他觉得无趣。

4.让他知道你的快乐感觉

也许你做惯了淑女,在他面前无法也不好意思放纵自己的感情和欲望,你很怕破坏了自己在他心目中的美好形象。但别忘了,及时让他知道他使你快乐极了,不仅使他增加了自信,而且他会极力做得更好。

女人跟先生亲呢时,应把那些快乐的感觉说出来,并学会由衷地赞美老公:“你真棒,我想没有人可以替代你。”这样,即使你不漂亮,你的老公也会对你一片痴情。

5.让性爱充满乐趣

你和丈夫一起走着长长的人生之路,想想看,你们的性爱是否给彼此的生活带来了活力?显然,让性爱充满乐趣是你和他一直渴望的。以往床笫间你总是紧闭双眼,紧绷肌肉,此刻你不妨伸展肢体,含笑看着他,让他知道,你爱他,也喜欢看他的每一寸肌肤;为什么一定在床上呢?

你们也换一个环境,没准儿那个新地方会使你们激情奔腾呢,当然通过电影、书籍和他人的经验及多年的心得,不断翻新,改造你们的方式和技巧,那样爱便成了一种华丽的享受。

你不妨在床上给他讲一个有意思的笑话;像小女孩儿一样捏着他的鼻子,调皮地向他求饶……面对人面桃花的你,丈夫如何不爱意油然而生?下次会比这次更棒。

你还记得上一次的感觉吗?是不是比第一次好得多?随着经验的丰富,值得回忆的也越来越多,这是因为你在这一过程中,已学会去感受付出和获得乐趣,真正享受到了性爱的精妙之处,这时候,你是否意识到自己更成熟了呢?

请相信,当你们彼此真诚相爱,并试图做得更好时,完美的性爱就在身边。